TOTOPAサウナの営業時間は？
TOTOPA（トトパ）都立明治公園店は、
営業時間は**朝7:00から夜23:00まで（最終入館22:
朝7時開店というのは都内のサウナ施設としてはかなり早め。
また、
最終受付時間と閉館時間について
TOTOPAの最終受付は22:00、閉館は23:00です。
「少し遅くなったけど寄って帰りたい…」という方にとって、
ただし、閉館時間の1時間前に入るとサウナ・水風呂・
また、閉館前には清掃やロッカー整備が入るため、
混雑状況とおすすめの時間帯
平日は午前中〜14時頃までが比較的空いています。
逆に、18時以降は会社帰りの人で混みやすく、
おすすめは、
- 平日午前中
- 日曜の夜（20:00以降）
- 雨の日や気温の高すぎる日（来客減少）
また、上記TOTOPAの公式Instagramで混雑状況をチェックできるのも便利です。
料金・支払い方法・予約システムについて
利用料金と各種プラン詳細
TOTOPAの基本料金は以下の通りです（※
| 利用時間 | 平日 | 土日祝 |
|---|---|---|
| 90分 | 2,200円 | 2,500円 |
| 3時間 | 2,800円 | 3,100円 |
| フリー（無制限） | 3,500円 | 3,800円 |
※フェイスタオル・バスタオル・館内着付き
女性限定プランやペア割引、
予約の流れと注意点
TOTOPAでは公式サイトや提携アプリからの事前予約制が基本
人気の時間帯（土日午後や祝日）は満枠になることもあるため、
予約の流れは次の通り：
- TOTOPA公式サイト or アプリにアクセス
- 日時・利用時間・人数を選択
- オンライン決済（または現地払い）
- 当日QRコード or 予約番号を提示して入館
キャンセルポリシーは当日キャンセル不可、
TOTOPA サウナ・スパ・フロアの施設詳細
浴室・温浴・水風呂スペースの特徴
TOTOPAの浴室はスタイリッシュで開放感があり、温度管理も徹底されています。水風呂はキンキンの12℃前後で、サウナーも満足の深さと冷たさ。
湯船は白湯メインで、炭酸泉やミスト風呂はあえて設けず、シンプルさを追求。ととのいイスや休憩スペースもゆったり配置され、導線も◎。
セルフロウリュやデトックス体験
フィンランド式のセルフロウリュサウナがメインで、香り付きのアロマ水を自分でかけられるのが魅力。
オートロウリュは1時間に1回程度。「ととのい」重視の熱波と湿度の調整が絶妙です。
とくに「音・香り・静寂」にこだわる設計は都市型とは思えないクオリティです。
岩盤浴・サウナシュランでの評価
TOTOPAには岩盤浴設備はありませんが、高温サウナと水風呂の対比が明確で、“芯からととのう”体験が可能。
「サウナシュラン」では開業初年度でランクインするなど、話題性・実力ともに評価されており、首都圏サウナランキングでも常に上位。
男性・女性・貸切ルームや充実した設備
浴室・サウナは男女別で設計。女性フロアは明るく清潔でアロマや香り重視の空間に。
貸切ルーム（プライベートサウナ）は現在準備中との情報もあり、ペアやグループ利用が可能になる可能性も。
タオルや館内着、ドライヤー・アメニティも高品質です。
ロッカー・ロッカールーム・脱衣所・パウダールーム案内
ロッカールームは広めで、タッチレス鍵のICロック式。荷物が多くても余裕のあるサイズです。
女性パウダールームにはメイク落とし・化粧水・コットンなど完備。ドライヤーはダイソン設置という徹底ぶり。
清掃頻度も高く、女性人気の理由がよく分かります。
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